2021年7月28日 / 最終更新日時 : 2021年7月28日 みのはらローリング治療院 健康豆知識 実はスゴイ麦茶の効能！～７つの効果～ 普段何気なく飲んでいる麦茶。ダイエットに効果的であるというウーロン茶、カテキンが入っていて身体に良いとされる緑茶など、他のお茶に先を越されてなんとなく影が薄くなりがちです。ところが、最近の研究で麦茶にはさまざまな効能があ […]
2021年7月20日 / 最終更新日時 : 2021年7月20日 みのはらローリング治療院 健康豆知識 虫刺さされの対処法！～蚊編～ 蚊に刺されると痒いのはもちろん、赤く腫れ、治った後もシミになってしばらく残っていることってありますよね。特に肌の露出が増えるこの時期は大問題！『家族や友人と同じ場所にいたのに、自分だけが蚊に食われている。』こんなことは誰 […]
2021年7月6日 / 最終更新日時 : 2021年7月6日 みのはらローリング治療院 健康豆知識 日焼けをしてしまった日にすべきこと！ 紫外線対策を怠った、またはしっかり紫外線対策したはずなのに日焼けをしてしまい 困ったことはありませんか？日焼けをした後は、きちんとケアをしてあげましょう。かといって、いきなり美白化粧品を使うことはNGです。 それでは、日 […]
2021年6月25日 / 最終更新日時 : 2021年6月25日 みのはらローリング治療院 健康豆知識 ミニトマトの栄養はトマトと違う！？ 最近ではスーパーで並ぶトマトの種類が以前よりずいぶんと増えましたね。皆さんトマトの種類の違いって知っていますか？ミニトマトとトマトの違いは、まず見た目の大きさ。ナス科ナス属の仲間であることは同じで、果実の大きさには大まか […]
2021年6月18日 / 最終更新日時 : 2021年6月14日 みのはらローリング治療院 健康豆知識 チョコレートの食べ過ぎで鼻血や病気？食べ方次第で吉にも凶にも チョコレートを食べると鼻血が出る…？という話はよく耳にしますが、これはチョコレートに含まれるチラミンとテオブロミンという成分によるものとされています。これらの成分には血管を拡張させる作用があり、鼻粘膜に影響を与えるため、 […]
