お酒の飲み過ぎで翌日に筋肉痛のような症状が出たことのある人はいませんか？この筋肉痛は、アルコールによって筋線維が破壊されるために起こっているのです。過剰摂取により、筋力低下と筋の萎縮が起こる可能性も！   急性アルコール […]