冷え性対策のローリング治療

深々と冷える日が続いていますが、冬の間に多くの方を悩ませているのが『冷え性』です。
おなかを温める、半身浴や足湯を20～30分、冬場は生野菜ではなく温野菜を多めに摂る・・・など、さまざまな冷え性対策がテレビや雑誌等で紹介されていますね。
冷え性は放っておくと、季節を問わず「冷えやすい身体」になってしまう恐れがあるので油断は禁物です。

当院でもこの時期は、冷え性に効果のあるローリング治療を心がけています。
特にダブル治療を受けていただく場合、専用のローラーで手足の指先を細かく丁寧に治療することで、すみずみまで血液を巡らせることができます。

『血管』というと、注射針を刺すときに見える太いもの…といったイメージがありますが、手足の指先の末梢部位に流れる細い細い毛細血管も大切な役割を担っています。特に、心臓から最も遠い箇所にあるつま先は、血流が滞りやすいためきちんとしたケアを必要とする部位です。
こうした血管内にできたうっ血をしっかりと取り除いて血流を改善し、冷え知らずの健康な体を目指しましょう